Articole
Texte scrise pentru părinți și pentru adulții care se recunosc în descrierea ADHD. Fără jargon, cu explicații despre ce se întâmplă și cu lucruri pe care le puteți încerca de mâine, acasă.
17 articole
Semnele ADHD la copil: ce observăm acasă și la școală
Cum arată neatenția, hiperactivitatea și impulsivitatea ADHD la copil, la vârste diferite, și când depășesc ceea ce e normal pentru vârstă.
Citește Copii 6–10 ani3 min de cititNu e lene și nu e obrăznicie
Ce se întâmplă, de fapt, cu funcțiile executive ale unui copil cu ADHD și de ce pedeapsa nu le repară.
Citește Copii 6–10 ani4 min de cititTemele care durează două ore: de ce un copil cu ADHD petrece serile la birou și ce pot face părinții
De ce o temă de 20 de minute devine, pentru un copil cu ADHD, un maraton de două ore cu lacrimi, ce urmări are asupra școlii și a atmosferei din familie și ce poți face concret, de mâine, acasă.
Citește Copii 6–10 ani4 min de cititDimineți contra cronometru: de ce copilul cu ADHD își pierde lucrurile și cum salvezi rutina de dimineață
Ciorapii pierduți, ghiozdanul nefăcut, ușa trântită: cum dă peste cap ADHD-ul ziua unui copil de 6–10 ani și a întregii familii și ce sisteme simple funcționează cu adevărat.
Citește Copii 6–10 ani4 min de citit„Nimeni nu vrea să se joace cu mine”: ADHD și conflictele din pauză la copiii de 6–10 ani
De ce copiii cu ADHD ajung des singuri în pauze, cum le afectează impulsivitatea prieteniile și încrederea în sine și ce poți face, concret, ca să îi ajuți să-și exerseze abilitățile sociale.
Citește Copii 6–10 ani2 min de cititADHD la fete: de ce trece adesea neobservat
Fetele cu ADHD nu deranjează clasa, ci visează cu ochii deschiși. Și primesc diagnosticul de ADHD mult mai târziu.
Citește Adolescenți5 min de citit„O fac în noaptea dinainte”: ADHD, proiectele pe termen lung și prăbușirea școlară din gimnaziu
De ce adolescenții cu ADHD se împotmolesc la proiecte, eseuri și examene care cer pregătire pe termen lung, cum le afectează asta drumul școlar și stima de sine și ce poți face concret, ca părinte, pentru a-i sprijini.
Citește Adolescenți5 min de citit„Toată lumea mă urăște”: sensibilitatea la respingere și prieteniile fragile ale adolescentului cu ADHD
De ce un mesaj lăsat pe „seen” sau o glumă prost înțeleasă devine o dramă pentru adolescentul cu ADHD, cum îi afectează sensibilitatea la respingere prieteniile, școala și familia și cum îl poți ajuta.
Citește Adolescenți4 min de cititTelefonul până la 3 noaptea: ADHD, ecranele și cercul vicios al somnului la adolescenți
De ce adolescenții cu ADHD sunt cei mai vulnerabili la scroll-ul de noapte, cum le afectează lipsa somnului școala, starea de spirit și relația cu părinții și ce reguli despre ecrane funcționează cu adevărat.
Citește Adulți2 min de cititADHD la adult, nediagnosticat în copilărie
Cum arată ADHD-ul la adult atunci când ai învățat să-l compensezi 30 de ani și cât te costă compensarea.
Citește Adulți5 min de cititÎntârziat la întâlniri, termene ratate, un CV cu 6 joburi în 5 ani: ADHD-ul la locul de muncă
Cum sabotează ADHD-ul nediagnosticat cariera unui adult inteligent (întârzieri, amânări, schimbări dese de job) și ce strategii concrete funcționează la birou, cu sau fără un diagnostic formal.
Citește Adulți6 min de citit„Îți vorbesc și nu mă asculți”: ADHD-ul în cuplu – sarcinile uitate, promisiunile neonorate și resentimentul care crește
Cum macină ADHD-ul netratat o căsnicie: împărțirea inegală a sarcinilor, uitarea care pare nepăsare, exploziile la cald. Și ce strategii salvează relația, pentru fiecare dintre parteneri.
Citește Adulți5 min de cititCardul gol și facturile uitate: ADHD-ul și banii – cumpărături impulsive, amenzi și datorii care se adună
De ce adulții cu ADHD câștigă bine și rămân totuși fără bani: cumpărături impulsive, facturi neplătite, abonamente uitate, amenzi. Și ce sisteme financiare, făcute „pe măsura ADHD-ului”, funcționează cu adevărat.
Citește Despre evaluare2 min de cititCând merită să ceri o evaluare psihologică
Cinci situații în care „mai așteptăm un an” costă mai mult decât o programare la evaluare psihologică.
Citește Despre evaluare2 min de cititCum pregătesc copilul pentru evaluare
Ce îi spui copilului înainte de evaluarea psihologică, ce nu îi spui și cum arată ziua evaluării din perspectiva lui.
Citește Despre evaluare2 min de cititEvaluarea ADHD la adult: ce presupune și ce obții
De ce contează copilăria în evaluarea ADHD a unui adult de 40 de ani și ce faci cu raportul după aceea.
Citește Despre evaluare2 min de cititAm raportul. Ce fac de luni dimineață?
Cum se transformă recomandările din raportul de evaluare ADHD în rutine reale, acasă și la școală.
CiteșteUn răspuns clar e mai bun decât încă un an de întrebări
Programările se fac telefonic, prin clinicile partenere. Pentru informații suplimentare despre protocolul de evaluare, scrieți-mi pe e-mail.